睡眠質量太差可能導致幻聽嗎？

女 | 17歲 2021-11-27 05:46:34 1人回復來自

健康咨詢描述：去年在醫院檢查出不伴有精神病性的重度抑郁癥。最近一周狀態很差，入睡困難多夢易醒。每天睡眠時長大概在四個小時左右。且開始出現幻聽，總是幻聽到社交軟件提示音。所以我想問一下:幻聽是由睡眠引起的，還是說我的病情加重了？（附:軀體化一直挺嚴重也沒胃口吃東西耳鳴還好偶爾出現）

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2021-11-27 05:50:14 我要投訴

根據你的描述，這種情況應該到正規的醫院接受治療才對，睡眠質量太差的話，一定要養成定時睡眠的好習慣，睡前泡熱水澡，可以喝杯熱牛奶，聽聽輕音樂，舒緩內心的情緒。

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