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有問必答網心理健康科焦慮 → 自己不敢見人,緊張,怕別人看自己做事

自己不敢見人,緊張,怕別人看自己做事

女 | 33歲 2021-11-27 05:39:11 1人回復 來自

健康咨詢描述: 可是現在我變得害怕與人接觸。現在的我總感覺自己是不是得了抑郁癥?或者是自閉癥。或者社交恐懼癥。上網查了一下資料,覺得自己中了很多條我很害怕。現在的我自己一個人在家的時候,不知道從什么時候開始不管我在做什么總覺得別人在看我,在議論我,甚至能知道我心里在想什么。而且我都能聽到別人議論我的內容。是不是就是別人說的幻聽?可是我經常能聽到。我變得不敢出門,甚至是不想出門。我害怕坐公交,害怕坐地鐵,害怕人多的地方,甚至有人看我,我都不敢看別人。只要一看到別人看我,我就會立馬把自己的眼睛瞟向另一個地方。非常的不自然。我變得總是不能集中自己的注意力,只要我的身邊有人,那個人稍微離我近一點我的余光都會看向那個人,哪怕自己拼命的努力讓自己集中注意力但還是不行。不管是做事還是玩手機看電視,總是不能集中注意力,除非是自己一個人的時候,否則只要旁邊有人注意力就是不能集中。余光都會看向別人。甚至有時候看電視看著看著,雖然眼睛看著電視,但是心里卻在想著其他事情,完全

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鄭志君
鄭志君 遼寧省朝陽市中心醫院   副主任醫師 擅長: 1.腦器質性疾病、軀體疾病所致精神障礙。2.精神活 幫助網友:65718
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2021-11-27 05:41:45 我要投訴

      根據你的描述,這種情況屬于精神心理方面的疾病,建議你到醫院的精神心理科就診專業的醫生會對你進行評估,明確診斷之后,對癥治療,建議你平時放松心情,常出去走走,散散心,聽聽輕音樂,舒緩一下情緒。
      

疾病百科| 自閉癥

掛號科室:精神心理科

溫馨提示:
培育孩子的自立能力,切忌父母事事包辦,讓孩子學會自己的事情自己做。

       自閉癥,又稱孤獨癥,被歸類為由于神經系統失調導致的發育障礙,其病征包括不完整的社交能力、溝通能力、興趣和行為模式。自閉癥是一種... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:兒童 常見癥狀:社會交往障礙、交流障礙、興趣狹窄、刻板重[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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自閉癥如何確診 自閉癥應該如何預防 自閉癥早期癥狀有哪些 自閉癥怎樣形成的
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