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有問必答網(wǎng)外科骨科 → 腰椎痛,一運(yùn)動(dòng)就會(huì)痛

腰椎痛,一運(yùn)動(dòng)就會(huì)痛

男 | 17歲 2021-11-26 21:56:41 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述: 是指受傷時(shí)間在2~3周以上。陳舊性損傷是指急性損傷未能及時(shí)和正確地治療,或未治愈又再次受傷者,由于受傷組織未能及時(shí)重新生長修復(fù)或修復(fù)不良,常反復(fù)發(fā)病出現(xiàn)癥狀,如疼痛、壓痛、組織發(fā)硬、活動(dòng)受限等。由于受傷局部供血不良,對(duì)外界適應(yīng)能力差,故每遇氣候變化或受涼遇冷,而使癥狀加重。勞損多因局部長期勞累過度或多次微細(xì)損傷積累而成,一般與職業(yè)性質(zhì)和運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有關(guān)。

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周國輝
周國輝 江西省撫州市第一人民醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 脊柱及四肢復(fù)雜骨折的處理,人工關(guān)節(jié)置換,股骨頭缺血 幫助網(wǎng)友:126469
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2021-11-26 22:01:02 我要投訴

      建議吃點(diǎn)血府逐瘀膠囊配合腰部理療,按摩,針灸進(jìn)行對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息,避免腰部的過度活動(dòng),防止久站久坐彎腰,飲食上多吃些高蛋白維生素豐富的食物加強(qiáng)營養(yǎng),提高身體素質(zhì),注意腰部保暖,避免受涼。
      

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