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注意力不集中,反應能力下降,記憶力下降,晚上失眠

男 | 18歲 2021-11-26 18:14:48 1人回復 來自

健康咨詢描述: 晚上失眠,注意力不集中,記憶力下降,反應能力下降,臉上長逗逗。 需要獲得具體的幫助

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劉海燕
劉海燕 鶴崗市人民醫院   副主任醫師 擅長: 急性上呼吸道感染,急性呼吸衰竭,大葉性肺炎,病毒性 幫助網友:38357
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2021-11-26 18:16:53 我要投訴

      你好,根據你的情況描述,多是由于長期的失眠所導致的。建議你應該積極地服用一些鎮靜助眠的藥物,搭配營養神經的藥物進行治療,補充充足的睡眠,在睡覺前可以選擇用熱水進行泡腳,促進血液循環,有效的增加睡眠的質量。如果這些癥狀影響到了你的學習,生活,社交等功能給你造成痛苦,建議你去醫院就診。
      

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群:中青年女性多發 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
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