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關于營養問題

保密 | 0個月 2021-11-26 11:20:46 1人回復 來自

健康咨詢描述： 寶寶吃胡蘿卜應該怎樣吃比較好,除了用榨汁還有怎么煮比較有營養?謝謝!

第一次補充提問

我平常是用煮出來的水拿給我寶寶喝,當水喝,一天一根煮,這樣有營養嗎?這樣會過量嗎

發表于2009-8-7 10:05:31

醫生回復區
王輝
王輝 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腹瀉,蕁麻疹,新生兒黃疸,腹痛,便秘,咳嗽,貧血, 幫助網友：12484
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2021-11-26 11:22:46 我要投訴

      胡蘿卜的使用方法是，正常的剁成餡兒，或者菜泥這樣增煮的時間短，能否保持有效的營養成分，不會受到破壞是最好的飲用方法，所以可以包著餡兒保鮮，或者或者食物里都是可以的
      

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