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曬干山里紅泡水減肥嗎

保密 | 0個月 2021-11-25 11:29:48 1人回復(fù) 來自

健康咨詢描述： 曬干山里紅泡水減肥嗎

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趙天豫
趙天豫 中日友好醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 中西醫(yī)綜合治療肥胖、糖尿病、及心腦血管并發(fā)癥。研究
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2022-11-24 20:15:41 我要投訴

      有一定的減肥效果，但是減肥的話，也一定要達到一定的運動量，燃燒脂肪，提高新陳代謝，才能起到減肥的效果。平時可以多參加戶外活動，做一些有氧運動，比如跑步，跳繩，游泳，跳舞等項目都是可以的。
      

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