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脊錐右側腰部疼痛，好像一根筋很緊糾著一樣

女 | 36歲 2021-11-25 01:36:29 1人回復 來自

健康咨詢描述： 你好，我的腰疼好幾年了，10年開始偶爾疼，12年越來越嚴重，現在一個月天天疼，右腿間歇性麻木，脊椎右側腰部疼痛，好像一根筋很緊糾著一樣疼，早上嚴重，后仰腰部酸疼

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韓立維
韓立維 錦州市中心醫院   主任醫師 擅長: 腎囊腫、輸尿管結石、腎、輸尿管結石、包皮過長、包莖 幫助網友：75080
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2021-11-25 01:38:55 我要投訴

      你好腰痛伴有腿麻木應該是腰椎間盤突出癥的癥狀疼痛時要臥床應嚴格臥床休息，臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內不做彎腰持物動作。此方法簡單有效，但較難堅持。緩解后，應加強腰背肌鍛煉，以減少復發的幾率。
      

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