健康咨詢描述: 我一直都是陰陽兩虛的體制,肝氣郁結,很容易發火,而且臉上的痘痘一直都消不了,十分的惱火。月經也不調,經常都感覺身體發冷,還有時候腹瀉,頭暈之類的,非常難受
想得到怎樣的幫助:女性肝氣郁結應該怎么調理?
你好,肝氣郁結考慮是由于不良的生活習慣,肝郁所引起的精神壓力過大,情緒過度緊張都會引起,建議您通過中藥進行調理,再去醫院化驗血,檢查一下激素6項可以口服血府逐瘀丸。
指導意見:
盡量避免喝酒吸煙,盡量避免吃生冷辛辣油膩,盡量避免熬夜,保持心情舒暢。如果出現了肝郁氣滯,可以使用柴胡舒肝丸或者是使用加味逍遙丸,平時需要增加體育鍛煉。
溫馨提示:
給予流質或半流質的食物,如各種粥類、米湯等。
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