我因暴食瘦了二十斤，該怎么戒掉暴食習慣？
女 | 22歲 2021-11-23 02:36:34
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健康咨詢描述： 我從小因為肥胖非常的不自信，加上身高也是很矮，以前減肥都是不吃東西，或者是每日運動什么的，后來就是催吐，加上工作也是比較輕松自然就有了更多的時間，但現在的我變的越來越不像我自己，每次都跟自己說少吃一點沒事，不會胖，但只要一吃起來就是肚皮不撐就不會停止，感覺自己就像是一個瘋子，此刻的我變的焦慮，不安每每想起這些就感覺自己不是個正常人，我該怎么辦？求求好心的醫生幫幫我吧，真的不想在暴食了。
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