高血壓病人可以用牛奶當晚餐嗎

保密 | 0個月 2021-11-22 20:15:30 2人回復來自

健康咨詢描述：高血壓病人可以用牛奶當晚餐嗎

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高血壓的患者晚上是可以喝牛奶的，牛奶中含有豐富的蛋白質，維生素，礦物質，氨基酸，少量脂肪等等，這些成分都是人體所必需要的營養高血壓患者同樣也需要。另外牛奶對人體還有鎮靜安神的作用，睡前喝一杯牛奶有助于睡眠。

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2021-11-22 20:23:12 我要投訴

高血壓病，包括原發性的高血壓病和繼發性的高血壓病，需要合理治療，控制好血壓，一般來說平時一定要注意低鹽低脂飲食，不要吃太油膩的食物，像牛奶是可以喝的，要注意體育鍛煉

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