懷孕了以后可以適當的吃一些紅薯的,紅薯具有一定的潤腸通便的功效,適當的吃一些能夠調節便秘。在孕期的時候要做到飲食合理化,葷素搭配,營養均衡,不要吃的食物太單一。
你好,懷孕以后可以吃紅薯的,紅薯是淀粉類食物,可以給寶寶生長提供能量。但是懷孕以后淀粉類的食物盡量少吃,因為容易導致孕期體重過大,寶寶體重過大,甚至分娩困難。孕期都需要飲食控制。
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