懷孕后可以少量的吃一些咸蛋,但是不要過多的吃,咸蛋屬于腌制的食品,含有亞硝酸鹽,如果過多的食用后,會對身體造成不利的影響,懷孕后的飲食要多樣化為主,多吃新鮮的蔬菜和水果,還要多吃高蛋白的食物,要注意休息,避免勞累,定期去醫院做檢查。
懷孕以后咸淡可以適當的吃一些,但是一定不要多吃。懷孕了以后要注意休息,多喝一些溫開水,飲食合理化,葷素搭配營養均衡。不要吃的食物太單一,多吃一些新鮮的蔬菜水果。一定不要吃辣的。
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