指導意見:
你好,懷孕期間吃咸蛋是沒有問題的,但是盡量少吃,咸蛋含鹽量特別高,不利于身體健康,懷孕期間盡量健康飲食,做到食物多樣化,合理膳食,均衡營養,這樣有利于寶寶發育。也有利于自身的健康。
懷孕了可以吃咸蛋的。但是不要過多食用的,因為咸蛋含氧量是比較高的,可以少食的,平時應注意休息,避免勞累,注意飲食調理,多吃新鮮蔬菜水果,吃營養豐富易消化的飲食,并要注意情緒調節,保持心情愉快。
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