心里為啥老有一種荒涼感？
女 | 44歲 2021-11-21 19:48:19
2人回復
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健康咨詢描述： 心里老有一種莫名的荒涼感，總覺得自己像被誰拋棄了一樣，可是我家庭挺幸福的，老公體貼，孩子上進……總是想找人聊天，不然心里就著急，感覺自己被遺忘了一樣，請問這是什么問題？求解答
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醫生回復區
2021-11-22 08:55:06 我要投訴
一定要學會放松自己的心情，不給自己太大的心理壓力，得學會釋放自己的壓力，平時多參加一些有意義的活動，都給正能量的人去接觸。有不舒服的話，自然就能夠緩解的，你這些都是因為情緒問題引起的。
2021-11-22 08:54:40 我要投訴
如果是心情異常，而且有焦慮，情緒低落明顯的時候，已經自覺影響到生活，這種考慮有心理方面的疾病可能，如果癥狀明顯，建議在臨床心理門診這種專業的科室就診，進行評分判斷，調節一下。
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