指導意見:
懷孕時間需從女性最后一次月經來的時候計算,孕初期三個月內胎兒發育較為不穩定。對于紅豆粥是可以食用的,但為了胎兒的健康,對于辛辣、煙酒等刺激性的食物需禁止。
孕期當然可以喝紅豆粥,孕期的飲食主要是以好消化的食物為主,少食多餐,營養搭配,葷素均衡,多吃一些優質蛋白或者是富含維生素C的新鮮蔬菜水果。均衡飲食就可以。
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