預防癲癇病的發生，首先在日常生活中，一定要保持一種良好的心態，避免精神過于緊張或者壓力過大。在飲食上要多增加一些營養，可以多吃一些富含蛋白質和維生素的飲食能夠增強身體抵抗力，避免病情發生。同時，在日常生活中，還要進行適當的活動，能夠有效增強體質，提高免疫力。
      

      病情分析：引起癲癇病的病因也是多種多樣的，比較復雜，所以在發作不明病因的特發性癲癇上，目前沒有有效的預防方法，患者可以在飲食或者是生活環境上進行預防，飲食上要保持食物的干凈，盡量不要喝生水，也要保持充足的睡眠，患者如果在焦慮或者是緊張的情況下，比較容易要發癲癇病的發作。
      

      其實想要去積極的預防癲癇病的發作，首先要按時分藥物，因為只有按時服用藥物才能有效控制癲癇的發作，如果說吃的藥物還是發作，建議這個時候就要加量或者是聯合一種其他的抗癲癇藥物，再一個就是癲癇發作的時候常常會有誘因，比如說比較勞累，經常熬夜，情緒緊張，心情低落等等都會出現
      
      以上是對“平日里應該怎么去預防患癲癇病??？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！