怎樣才能快速長高？
男 | 23歲 2021-11-20 13:10:55
2人回復
來自
健康咨詢描述： 男朋友今年23歲了，但是個子比較矮，他說他從小就身體不好，個子比較矮，而且發育還晚，到了初中以后就沒有長過個子，不僅外觀不好，而且還對心理有影響。
想得到怎樣的幫助：怎樣才能快速長高？
其他類似問題
醫生回復區
2021-11-20 13:20:53 我要投訴
男孩的青春期就是從13到14歲開始，到18到20歲左右，有的可以長到20到25歲左右，關鍵是自己一定要堅持鍛煉身體，多吃一些高蛋白，高熱量的食物，而且一定要保證充分的休息和睡眠，調整一段時間，肯定會增高的
2021-11-20 13:15:10 我要投訴
您好，作為一個男性已經20多歲了，基本上身高已經固定了，而且他的這個身高早就固定了，好多年都沒有再長，所以就沒有什么辦法能夠再讓身高增長。也不要相信那種斷骨增高或者吃藥增高，那些辦法即使有作用也是一兩厘米
醫生在線免費咨詢
