當前還是建議你能夠去醫院給檢查一下，明確其當成引起的心慌胸悶的原因是什么，是否存在這一過性的心律失常，必要時可以做一個24小時動態心電圖，通過星光出現的時候查找一下新店以及心率的情況是否存在的一定的異常根據檢查出來的情況采取有效的治療措施。
      

      這種情況下需要去醫院做一個心電圖和心臟的彩超，必要可以做一個動態心電圖，同時應該注意保持平和的心態，保證休息和睡眠，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，一定要注意放松心情，緩解壓力。
      

      這個首先你要排除有沒有懷孕的一個可能的，如果懷孕的話也會出現這個情況，第2個呢，如果沒有懷孕的話就最好做一個24小時的心電圖，看看是不是心律失常，如果平時會吃辛辣冰凍的食物，抽煙喝酒熬夜的話，你要排除有沒有胃食管反流引起的一個癥狀
      以上是對“心慌，喘不上氣來，，”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！