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能軟化血管的食物有哪些？

男 | 59歲 2021-11-18 12:45:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我爸最近這段時間一直頭暈，腦袋迷迷糊糊的不清醒，有高血壓，以為是血壓高造成的頭暈，去醫(yī)院檢查了下，醫(yī)生說是血管硬化造成的，平時讓我吃些軟化血管的食物。

想得到怎樣的幫助：能軟化血管的食物有哪些？

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趙菁
趙菁 北京積水潭醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 擅長頑固性高血壓及血壓波動較大的降壓藥物的調(diào)整，擅
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2023-01-02 05:21:24 我要投訴

      一般能軟化血管的食物比較多，比如蜂蜜，海帶，紫菜，玉米，大蒜等都具有軟化血管的作用。對于血管硬化的患者，一般要將血壓，血脂，血糖控制在正常的水平，避免導致血管硬化加重，在飲食方面需要低脂肪低膽固醇飲食，減少油膩辛辣刺激性的東西，戒煙戒酒，避免劇烈運動和體力勞動，不要長時間的熬夜，多注意休息，可以適當?shù)腻憻捝眢w，增強身體免疫力。
      

疾病百科| 高血壓

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高血壓(hypertensive disease)是一種以動脈血壓持續(xù)升高為主要表現(xiàn)的慢性疾病，常引起心、腦、腎等重要器官的病變并出現(xiàn)相應的后果。按照世界衛(wèi)生組織(Who)建議使用的血壓標準是：凡正常... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發(fā)人群：中老年人尤其是50歲以上人群 常見癥狀：頭暈頭痛、惡心嘔吐、視物不清、心悸氣短[詳細] 是否醫(yī)保：醫(yī)保疾病 治療方法：藥物治療、飲食療法
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