天生皮膚黑，這種情況考慮還是與個人身體有一些關系的，養成良好的生活習慣，注意保暖，避免著涼，少吃一些刺激性的食物，看一下具體的嚴重情況，積極配合一些藥物的治療調理來改善這種情況，多吃一些新鮮的水果蔬菜，嗯，適當的肌膚補水也是能夠改善的。
      

      如果天生是遺傳性的皮膚黑的話一般是不能變白的，可以適當使用護膚品給皮膚進行補水保濕工作。日常生活中多吃一些美容養顏的蔬菜和水果，比如包菜，冬瓜，絲瓜，蘋果，獼猴桃等還能夠補充身體里的維生素，是對皮膚有好處的。