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頑固性減肥一直瘦不下來

女 | 17歲 2021-11-12 14:55:23 1人回復 來自

健康咨詢描述： 我應該是遺傳性肥胖尤其是青春期像豬一樣去年前還是80斤我現在是120多斤身高才1米5我真的要瘋了吃的也不是很多就是懶得運動反而還一點點在長胖我還是不想運動有沒有什么其他辦法吃藥我也愿意只要可以減下來

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潘永源
潘永源 首都醫科大學宣武醫院   主任醫師 擅長: 糖尿病、甲亢、甲減、妊娠糖尿病、高尿酸血癥、肥胖等
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2022-10-15 20:07:20 我要投訴

      我覺得這種情況如果患者想減肥的話，最主要的還是通過飲食和運動來達到減肥的目的，飲食上一定要保持七成飽，可以多吃一些新鮮的水果和蔬菜的，注意吃一些溫軟的和容易消化的食物，建議患者飲食上要注意多喝一些湯類的食物，同時建議患者要堅持適當的運動。
      

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