嗯,孕早期吃飯的原則是干凈衛生,嗯,只要能生下去可以吃的,但是如果不確保這個東西得干凈衛生的話,你就在家自己做一點吃吧,嗯,正常情況下一般是都可以吃一點的,早期沒有說是必須要補什么
懷孕初期是可以吃冒菜的。女性在懷孕早期對氧物質的需求比較高,冒菜具有促進腸胃道消化蠕動增加胃液分泌的功效。孕婦可以適量吃一些。平時注意多吃蔬菜水果,多補充營養。
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