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醫生回復區
2021-11-07 11:27:55 我要投訴
懷孕早期可以吃堅果的。堅果里面含有大量的鈣以及微量元素和礦物質。懷孕早期吃堅果能夠促進胎兒的發育，還能夠增加營養，提高孕婦的免疫力。懷孕早期有的會有孕吐現象，建議清淡飲食，少量多餐還需要多吃水果和蔬菜。
2021-11-07 11:36:59 我要投訴
指導意見：
你好，懷孕期間可以吃堅果的，堅果有利于胎兒大腦發育，還有各種礦物質和卵磷脂，還有各種微量元素，孕期多吃堅果有利于胎兒健康，懷孕期間盡量多吃有營養的食物，多吃蔬菜和水果。
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