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懷孕早期可以吃土豆嗎

女 | 0個月 2021-11-07 06:49:09 2人回復 來自

健康咨詢描述: 懷孕早期可以吃土豆嗎

醫生回復區

李色薇
李色薇 貴港市婦幼保健院   主治醫師 擅長: 婦科產科等常見病,熟悉掌握地中海貧血、產前診斷、產 幫助網友:28854
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2021-11-07 07:01:51 我要投訴

      懷孕早期可以吃土豆的。土豆含有豐富的營養,懷孕期適當的吃有助調節飲食和補充營養。但是如果早孕反應嚴重者最好不要吃。懷孕早期需要注意清淡營養飲食,注意休息,禁止性生活。
      

李桂蓮
李桂蓮 聊城海吉亞醫院   副主任醫師 擅長: 孕期指導,孕期保健,早孕診斷,先兆流產,避孕,產后 幫助網友:36868稱贊:40
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2021-11-07 06:54:45 我要投訴

      土豆的營養是很豐富的,里面含有多種的維生素和蛋白質,脂肪和淀粉。懷孕早期是可以吃的,但是也不能吃得太多,容易血糖升高和不好消化,懷孕期間的飲食應該多樣化,多吃點新鮮的蔬菜水果,吃的瘦肉雞蛋魚蝦之類的東西,盡量不要吃油炸的和油膩的東西。
      

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