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2021-11-04 07:29:16 我要投訴
減脂的話也會減掉肌肉，減肥的時候要攝入一定量的蛋白質，選擇蛋白質類食物建議低脂高蛋白，比如雞胸肉，海魚，牛肉，新鮮蝦，雞蛋白，適當多運動，有利于健康減脂。
曹青 九江市第一人民醫院 主治醫師
擅長: 擅長面部微整，雙眼皮手術，隆鼻，面部年輕化治療，體
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2021-11-04 09:33:11
減脂會減肌肉，因為在減掉脂肪的過程當中也會消耗一定量的肌肉。所以患者在減肥的時候可以根據引起身體肥胖的原因來選擇合適的方式減肥，如果是因為局部的肌肉比較發達而引起的肥胖，可以通過注射瘦身針來改善.如果是因為脂肪堆積而引起的肥胖，可以通過注射溶脂針來減肥，能夠取得較好的瘦身效果。
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