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長時間失眠，長時間嗜睡，感覺身體不是自己的

女 | 17歲 2021-11-01 06:33:43 1人回復 來自

健康咨詢描述： 現在我處于長時間失眠的狀態，然后感覺身體不是自己的，自己做的很多事都不知道自己為什么要去做，間斷性記憶，有時候總感覺自己丟了一兩天時間和記憶，然后就是會隔很長的時間嗜睡，一般嗜睡之前就會有記憶不是自己的這種現象，自己根本不知道自己做過的事，他們說我做過，但是我的記憶里的的確確沒有

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劉昳
劉昳 西安交通大學第一附屬醫院   主任醫師 擅長: 胃癌，結腸癌，直腸癌，乳腺癌，脂肪肝，胃食管反流疾 幫助網友：98
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2022-11-03 00:43:35 我要投訴

      病情分析：
      根據你的描述，這種情況多考慮是由于長期睡眠不足所導致的精神狀態不佳，與疾病影響，壓力過大等都有一定的關系。
      指導意見：
      針對這種情況，建議你在家人陪同下就診于正規醫院的神經內科，經檢查后，在醫生指導下對癥服用一些調節神經的藥物加以治療。另外，平時要注意良好生活習慣的培養，避免讓自己太疲勞，也不要存在太大的精神壓力。
      

疾病百科| 失眠（別名：不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘）

掛號科室：精神科

溫馨提示：
生活有規律，定時上床，晚餐不宜過飽，睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質量或數量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗，是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節奏加快和競爭加劇的今天，失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預防  食療  好發人群：中青年女性多發 常見癥狀：頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫保：-- 治療方法：藥物治療、心理治療
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