痛經的患者可以喝紅糖水,如果是宮寒受寒引起的痛經可以加干姜。疼痛發作的時候可以用止疼藥緩解,例如布洛芬顆粒,元胡止疼片。多種因素會引起痛經,如果不知道原因也需要掛婦科檢查。
可以喝一些姜絲紅糖水,枸杞,紅棗。這都具有促進血液循環,緩解痛經的作用。痛經還要注意保暖,不要穿露肚臍的,避免腹部受涼。不要吃寒涼,辛辣,刺激的食物,不要做劇烈運動。
溫馨提示:
不宜過食生冷,不宜久居寒濕之地,不宜過勞或過逸等。
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