老年人不吃肉不會導致骨質增生,但有可能會引起營養(yǎng)不良。建議平時飲食上要多吃些高鈣高蛋白維生素豐富的食物加強營養(yǎng),提高身體素質,多參加有氧運動。
老年人不吃肉也有可能會造成骨質增生的癥狀,骨質增生跟吃肉不吃肉是沒有關系的,他有可能是由于老年人的骨質變差出現的退行性病變,建議您在平時一定要注意營養(yǎng)的均衡,還要注意適當的休息。
溫馨提示:
老年人要適當增加戶外活動,盡量避免長期臥床休息。加強鍛煉,增強體質,可預防此病。
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