中度脂肪肝，希望得到減肥食譜

男 | 25歲 2021-10-28 17:37:26 1人回復來自

健康咨詢描述：體檢中度脂肪肝，看起來不胖，就是肚子突，身高181，體重150斤，體檢醫生說我看起來不胖，但是有中度脂肪肝，我想問一下協和推薦的那個減肥食譜靠譜嗎，就是那個52，或者每頓少吃4分之一的那個，我本人沒有高血壓等慢性病

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2021-10-28 20:06:00 我要投訴

有中度的脂肪肝，這種情況可以從飲食以及運動上來進行調理，平時在飲食上以低脂飲食為主，避免食用油炸以及過度油膩的食物，多吃一些新鮮的蔬菜水果，平時要多注意鍛煉身體，增強體質

2021-10-28 20:54 ask9088143597 追問

網上很多人說脂肪肝通過合理飲食和鍛煉是能消除的對嗎，就是變回正常肝臟

2021-10-28 21:39醫生回答：

中度脂肪肝是可以治愈的養成良好的飲食習慣低糖低脂，加上適當的鍛煉，結合藥物治療等，治愈后肝臟可以恢復到正常功能

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