懷孕可以吃豆腐的。豆制品可以補充蛋白質,對寶寶的發育是有好處的。平時也是需要均衡的飲食,不要暴飲暴食,另外瘦肉,雞蛋,牛奶,魚豆制品奶制品等等,都是可以適當的吃一些的。
孕期因為胎兒生長發育對飲食營養有比較高的要求,適當的吃一些豆腐很好,但應該注意,不要偏食新鮮的魚,肉,蛋,奶和水果蔬菜都要吃,營養均衡才能保證胎兒發育的需要
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