妊娠期間合理均合理飲食,適當的增加蛋白質,維生素,鈣及鐵劑,葉酸,保持良好的生活,習慣良好的身體狀態,對孩子的健康發育是有好處的,每天補充水分的量在2500毫升左右效果最好,白開水肯定是可以喝的
懷孕可以喝白開水的,最好的飲料就是白開水的,注意不要喝咖啡,不要飲酒,碳酸的飲料都注意,不要喝的,懷孕后注意定期孕檢,注意定期監測體重的增長變化,定期監測血壓,血糖,血尿常規
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