不知道有沒有明顯疼痛和癢的感覺，不排除是細菌性結膜炎、過敏性結膜炎、眼內異物、熬夜、睡眠不足、用眼過度、長時間看電子產品等情況導致。不要大力揉搓刺激眼睛，建議到正規醫院眼科就診檢查。
      

      睡覺起來之后出現眼睛發紅，而且還有異物感的這個現象，需要看一下里面是否有這個小疙瘩的這個現象，可以使用單眼藥水，但是這個時候需要注意的就是不能夠揉眼睛。
      

      眼睛紅有異物感常見的原因是結膜發炎，可以使用氧氟沙星滴眼液，睡前涂紅霉素眼膏。平時注意多休息眼睛，不能用眼過度，不能熬夜。飲食清淡，不能吃辛辣刺激的食物。
      
      以上是對“一覺睡醒眼睛發紅，左眼有異物感”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！