手指腱鞘炎，如果比較輕，發病時間比較短，這類可以治愈，只要避免手指的繼續屈伸活動，充分放松，減少肌腱與腱鞘之間的摩擦，注意保暖，避免受涼。炎癥逐漸消退之后，疼痛的癥狀會明顯好轉，然后開始逐步活動。會逐漸自愈
      

      手指腱鞘炎，通過休養也可以治愈，但一般病程時間較長，患者平時要減少手指機械性，反復性的屈伸勞作，如果出現手指屈伸時彈響，甚至發生卡頓現象，則一般不會自愈，需要行手術的方法治療。
      

      病情分析：
      根據你的情況描述，腱鞘炎多是由于勞損受涼或者外傷原因引起局部出現無菌性炎癥引起的，所以，需要避免誘因
      指導意見：
      避免誘因，防止患處繼續勞損等，一般可以逐漸緩解癥狀，也可以避免復發。可以配合局部熱敷理療，或者外用氟比洛芬凝膠貼膏消炎止痛
      
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