根據您上面的這種情況，您的情況有可能是有胃炎的情況，也有可能是焦慮癥所導致的軀體性障礙的情況，所以建議您最好要清淡飲食，放寬心態，積極的溝通去交流，避免一個人獨處睡覺之前泡泡腳。禁忌辛辣刺激食物！
      

      病情分析：
      你好，從你描述的情況來看啊，這種狀況呢，我們初步還是考慮一個情緒對人軀體上所帶來的某種狀況。如果一個人在現實生活中情緒情感方面出現了某些狀況受到影響，那么這些狀況呢，是會影響到一個人的消化系統的功能。
      指導意見：
      消化的功能就會減弱。所以你說的這種狀況。是有的。你目前的狀況呢，可以考慮做一段時間的心理輔導，另外呢也可以服用一些藥物調整一下。可以使用一些助消化的中成藥物。另外呢，適當的增加一些體育鍛煉，這些能對緩解情緒和壓力都會有一定的作用。