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醫生回復區
2021-10-21 13:31:43 我要投訴
吃西蘭花是可以起到減肥作用的，因為西蘭花屬于高纖維的蔬菜，能夠有效的降低胃對葡萄糖的吸收，使人產生飽腹感有助于減少食量。西蘭花是減肥瘦身最佳的食品之一。
2021-10-21 13:04:32 我要投訴
吃西蘭花這種情況并沒有收腰的作用，但是含有豐富的維生素有利于身體的健康和營養供應，還需要注意均衡的營養并且適當的活動鍛煉，才能夠有效的控制體重，瘦腰等等
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