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2021-10-16 16:39:57 我要投訴
堅持吃西蘭花可以起到防癌抗癌的作用。西蘭花含水量90.7％，西蘭花富含膳食纖維、鉀、胡蘿卜素和維生素C，是十字花科食物中唯一含有萊菔硫烷的蔬菜，該物質可提高人體免疫力，有助于清除體內的致癌物。
2021-10-16 19:05:08 我要投訴
經常吃西蘭花可以起到防癌抗癌的作用。西蘭花里面含有一種天然的分子，可以抑制腫瘤的生長。另外西蘭花熱量低有助于消化，而且營養比較豐富。所以經常吃西蘭花對身體是非常有好處的。
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