懷孕期間必須補鈣。因為整個孕期的生長發育需要的鈣比較多,如果不補充鈣,則會影響胎兒的生長發育。懷孕的婦女不光是自己補鈣,同時這個鈣也需要促進肚子里面的寶寶。體內骨骼的形成和發育,所以孕婦是提倡必須要補鈣的。
一般在懷孕期間,特別是20周以后,最好是吃點鈣片的,因為20周之后孩子生長的比較快,骨骼生長比較快,需要的鈣量也比較多,都是從母親體內攝取的,所以這種情況一般來說,建議20周之后,常規的最好是吃點鈣片的
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