緊張性頭痛有什么緩解辦法

保密 | 0個月 2021-10-16 13:15:02 2人回復來自

健康咨詢描述：緊張性頭痛有什么緩解辦法

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2021-10-16 13:39:49 我要投訴

緊張性頭痛一般是由于繁重的學習和工作壓力所造成的。另外，神經過于緊張、精神狀態異常、睡眠質量下降等都會導致緊張性頭痛?；剂司o張性頭痛，患者應該調節自己的心理狀態，保持積極樂觀的生活態度，同時去醫院在醫生的指導下接受藥物治療。

李洪君錦州市中心醫院副主任醫師擅長: 擅長腦血栓，腦出血，顱內感染，脫髓鞘性病變等神經系幫助網友：38100稱贊：1

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2021-10-16 13:26:38 我要投訴

緊張性頭痛可以通過熱敷和按摩的方式進行緩解，同時也要多注意休息，避免勞累。也要有個好的心情，避免精神過度緊張?？梢远嗟绞彝夂粑迈r的空氣或者是聽一聽舒緩的音樂等。

掛號科室：神經內科

溫馨提示：
膳食清淡、慎用補虛之品，宜食有助于疏風散邪的食物。

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