一般來說,剛生完小孩下奶的方法有很多,第一種是多吃含有高蛋白、高維生素、高脂肪的食物,比如雞湯、鯽魚湯、豬蹄湯、排骨湯等,有下奶的作用;第二種是多讓寶寶吸吮乳頭,以刺激分泌泌乳素。
剛生產完,寶寶如果想下奶的話,順產的寶媽要注意多喝一些溫水,不要生氣,保持情緒穩定,一般半小時以后就可以下奶,如果是剖腹產的寶寶需要24小時內才可以下奶,所以要給孩子喂些白糖水,以補充體力。
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