孕婦可以適當吃海帶湯的,海帶營養還是比較豐富,但是它是屬于海產品,含碘量比較多,所以孕婦不要吃得太多,對寶寶是沒有影響的,可以適當的吃。孕婦的飲食要全面多樣化,不要偏食和挑食。
孕婦是可以喝海帶湯的。一般孕期可以多吃一些營養的蛋白質含量高的食物,雞蛋,瘦肉,牛奶,以及青菜水果等,不要吃辛辣刺激的。海帶湯,里面含有碘元素也是一個海產品,是可以多吃一些的。
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