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醫生回復區
2021-10-14 12:52:32 我要投訴
罐裝果汁營養成分不是特別的好，建議還是要喝一些鮮榨的果汁，而且平時也不能讓飲食過于精細，也要吃點水果，水果里面是含有纖維的，可以促進腸道蠕動改善便秘。
2021-10-14 07:35:04 我要投訴
罐裝果汁是沒有營養的，因為水果在做成果汁的過程中，許多礦物質和維生素都已經流失，僅剩的維生素C也會因為光照的原因而減少大部分果汁都是濃縮還原，而且加了許多糖
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