在月經(jīng)期間感到頭暈頭疼想睡覺，是屬于正常的反應(yīng)，因為月經(jīng)期間體質(zhì)會下降。指導(dǎo)意見：建議在月經(jīng)期間，應(yīng)該注意在飲食上調(diào)整，避免生冷辛辣刺激的食物，多吃高蛋白高維素食物，適當(dāng)進行戶外活動，增強體質(zhì)。
      

      指導(dǎo)意見：
      你好，在來月經(jīng)期間身體處于出血狀態(tài)，體質(zhì)比較弱，女性會有嗜睡的情況，這也是正常的，在經(jīng)期要注意休息作息規(guī)律，不要熬夜，注意下腹部的保暖，不要著涼，痛經(jīng)比較嚴重，建議口服止痛類藥物。
      

      痛經(jīng)的過程中如果出現(xiàn)想睡覺的情況其實是正常的，因為疼痛比較明顯的情況下是非常消耗體力的，所以就有可能會出現(xiàn)嗜睡的表現(xiàn)，也是身體的一種自我保護的表現(xiàn)。
      
      以上是對“痛經(jīng)想睡覺正常嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！