根據你描述的情況來看，這種情況考慮還是室性早搏的可能性比較多，針對這種情況我建議最好采用中西醫結合治療比較好一些，平時用清淡飲食，不要吃辛辣油膩刺激性的食物，規律休息，不要熬夜，適當用以增強抵抗力。
      

      這個動態心電圖顯示的平均心率還好的，早搏也是偶發的，需要注意有無甲狀腺功能亢進癥的，有無慢性疾病的及其他不適的癥狀，注意休息清淡飲食控制血壓平穩看看的。

      如果患者有早搏和高血壓的話，那么應該進行分別的治療，一般偶發性的早搏并不需要特殊治療，但如果是頻發性的，那么可以通過射頻消融術來緩解，但是如果患者長期高血壓得不到有效控制，那么心臟的負荷就會增大，這樣心肌細胞就會產生問題，所以二者之間也是有一定關系的
      以上是對“九月三十號晚上有一次心悸”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！