性生活前后可以使用高錳酸鉀或婦炎潔進行清洗外生殖器官。日常生活中避免不潔的性生活，多吃新鮮的蔬菜水果，少吃辛辣油膩等刺激性的食物，經(jīng)常換洗內(nèi)褲，內(nèi)褲要寬松透氣，養(yǎng)成良好的生活衛(wèi)生習慣。
      

      性生活后無論男女都要及時清洗私處，去除粘附在外陰上的精液和腺體分泌物，保持外生殖器的清潔和干燥。尤其女性的外陰有許多皺褶，汗腺、皮脂腺以及陰道分泌物，而且女性的陰道位于尿道和肛門之間，非常容易受到細菌感染。需要有專用的毛巾、清洗盆。洗時應從前向后，先清洗外生殖器，再清洗肛門區(qū)域，有條件的最好用噴頭沖洗。清洗私處時要用溫水，盡量避免使用冷水，以免房事后冷熱交替刺激導致感冒。
      

      這有什么要幫別人洗外陰的呢？都是成年人了，不能進行這種衛(wèi)生的自理嗎這種狀態(tài)的時候，直接去衛(wèi)生間洗澡就可以了打保持多喝水經(jīng)常排尿
      
      以上是對“做愛后要如何幫老婆清洗外陰？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！