正常的月經周期是在二十一天到三十五天之間，你的情況屬于是月經失調，引起的原因可能是內分泌失調或者是子宮卵巢的異常導致，需要先做超聲以及血檢性激素等檢查，然后再服用藥物進行調理。
      

      按照你的描述。一般情況下這幾個月來一次月經都會痛經的，可以月經期口服止痛藥對癥治療的，也可以月經前找中醫大夫開中藥調理吧，如果不是子宮內膜異位癥跟子宮腺肌癥導致的，中藥效果也是不錯的。
      

      你好，如果平時月經周期長，兩三個月才來一次月經，而且每次月經都有痛經，這種情況首先去醫院檢查一下彩超，看是否有子宮內膜異位癥。如果是單純性痛經，可以對癥用藥止痛，比如布洛芬膠囊，元胡止痛片等，也可以做熱敷，喝姜糖水。月經不規律再來月經，第2到第5天化驗性激素6項，如果有多囊可以用達英三五治療。
      
      以上是對“幾個月來一次姨媽，還痛經怎么辦”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！