指導意見:
最好不要喝苦蕎茶,除非是體內有明顯的熱象,有實熱的情況。因為苦蕎茶是一種偏涼性的茶,女性在月經期喝苦蕎茶后,容易出現下腹痛、經血流通不暢、月經量少的情況。
可以喝的,苦蕎茶是清熱涼血,健脾利濕的作用。但是在來月經期間可以適當的喝一些沒有問題的,不會對月經造成影響的,月經期間少吃寒涼食品,少吃辛辣刺激性食物,戒煙限酒,不要做劇烈運動,保持衛生。
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