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和人說話緊張有點結巴怎么辦

保密 | 0個月 2021-10-08 15:23:51 2人回復來自

健康咨詢描述：和人說話緊張有點結巴怎么辦

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對于說話緊張結巴的情況，首先需要放松心情，增加自信心，加強語言訓練，在說話的時候語速要放慢，咬字要清晰，說話前深呼吸，可以緩解緊張的情緒，想好要說的話再說。

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2021-10-08 17:36:35 我要投訴

你好，結巴是不自信的表現，太在乎別人的看法了。所以，不要自卑，要樹立自信心，說話時語速適當放慢，要掌握好節奏。說話前把要說的話捋順。每天跟著廣播朗誦詩歌或散文，鍛煉語速和說話節奏。

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