患脂肪肝的人如何健康食用肉類？

男 | 0個月 2021-10-08 13:58:34 2人回復來自

健康咨詢描述：患脂肪肝的人如何健康食用肉類？

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脂肪肝的主要是吃一些高蛋白優質蛋白高維生素的食物，因此肉類可以吃一些瘦肉，雞肉魚肉等等，這些含有蛋白比較豐富的食物，還需要吃一些新鮮的蔬菜和水果來補充維生素。

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如果是輕度到中度的脂肪肝，這個是不用藥物處理的，平時盡量的清淡飲食，少吃油膩辛辣冰凍的食物，不要抽煙喝酒，不要熬夜，適當的運動就可以了，如果是重度的話，這個可能需要藥物的一個調理，同時最好能夠跑步吧減肥

掛號科室：消化內科

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