新生兒出生后一般在4個月到6個月就可以給孩子添加輔食，可以給孩子吃些干泥，蔬菜泥等這些都有補鐵的效果。6個月以前孩子可能會有生理性貧血，不會對孩子身體造成不適，可以通過添加輔食來增加補鐵的營養(yǎng)。如果孩子缺鐵比較嚴重的話，也可以口服硫酸亞鐵補充。
      

      通過補充營養(yǎng)不缺鐵可以進食鐵高食物，經(jīng)常吃豬血羊血，豬肝羊肝，雞肝，雞蛋，木耳瘦肉牡蠣魚蝦等，還有均衡飲食，多吃含維生素C高食物如獼猴桃橘子等，加強喂養(yǎng)，多曬太陽，如果缺鐵嚴重需要口服琥珀酸亞鐵。