48歲閉經了如何護理

保密 | 48歲 2021-10-07 13:49:00 2人回復來自

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2021-10-07 14:09:30 我要投訴

48歲畢竟也屬于正常年齡段，一般畢竟的年齡是45~55歲之間，48歲閉經以后，往往會引起情緒的改變，這種情況很容易造成更年期的癥狀出現出汗，情緒容易激動，愛生氣，主要是保持心情愉悅。可以從飲食上進行調理，多吃些含有雌性激素高的食物，如黃豆，黃豆制品，蜂膠，蜂蜜等。

劉鳳俠南宮市人民醫院副主任醫師擅長: 月經失調，痛經，不孕不育，生殖系統，先兆流產，子宮幫助網友：27703稱贊：1

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2021-10-07 13:55:03 我要投訴

48歲閉經，這是卵巢功能衰退的表現，也屬于正常生理性改變，一般女性在48歲之后開始出現卵巢功能衰退，而表現為月經量減少，經期不規律的問題，或者出現閉經，不用太擔心，這屬于正常的生理表現

掛號科室：婦科

溫馨提示：
飲食宜清淡易于消化，多食具有活血通經作用的食物。

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